Tidligere helseplager

Selv har jeg førstehåndserfaring fra egen helsehistorie med helbredelse av både kroniske og autoimmune helseplager.

• Kronisk utmattelsessyndrom (ME)
• Flekkvis hårtap (alopecia)
• Kronisk bihulebetennelse
• Svært hyppig sykdom
• Ekstrem muskeltrøtthet
• Tarmproblemer
• Søvnvansker
• Uren/svak hud og sårhelning
• Hjernetåke
• Konisk nedsatt allmentilstand
• Nedstemthet
• + en rekke diffuse symptomer.

OM MEG

Mitt navn er Anders Haakenstad, tidligere kjent som Instafysiologen. Jeg er utdannet "Exercise Physiologist" fra det medisinske fakultet på NTNU, men har i årevis brukt min forskningsbakgrunn til å spesialisere meg på hvordan kosthold og livsstil kan helbrede kroniske tilstander, autoimmune sykdommer og optimalisere helse og prestasjon.

Jeg jobber som fagansvarlig for helseporteføljen til NKI nettstudier, underviser/coacher/konsulterer kunder om sin helse, tolker/analyserer blodprøver, designer treningsprogrammer, gjør forskningsmessige gravearbeid, holder foredrag og underviser i fysiologi, kosthold, trening. 

Mange karakteriserer meg som en rebell i helsebransjen. Mye fordi jeg nærmest alltid befinner på motsatt ende av spekteret sammenlignet med helsemyndigheter og vedtatte sannheter. 

Det er ikke et mål i seg selv å være slik, men heller en konsekvens av kritisk tenkning, erfaring, fysiologisk forståelse og tolkning av vitenskap. Som én av få, lever jeg som jeg lærer. 

Jeg jobber med alt fra "Ola Normann", idrettsutøvere i eliteserien og administrerende direktører i arbeidslivet.